ダンスの舞台に立ちたい！その熱意は素晴らしいものの、スタートの際に「何を準備すればいい？」という疑問が浮かぶ方は少なくありません。

ダンスに挑戦する際の基本アイテムを整理してみました。

シューズ

ダンスのキーアイテム。足元をしっかりサポートし、体の動きを助ける役割を果たします。シューズ選びで注目すべきは、機能性とデザイン。

アイドルたちが練習時に選ぶスポーツシューズや、ライブで履くヒールなど、状況に応じた選択が重要です。

初心者は、動きやすさを重視したスニーカーがベスト。そして、アイドルが愛用するシューズも参考にしてみては？

ウェア

ダンスの魅力を最大限に引き出すウェア。デザインや色味で、パフォーマンスの雰囲気が大きく左右されます。

練習の際は、自由な動きをサポートするジャージやルーズなウェアが適しています。また、アイドルのファッションを模倣するのも、ダンスへの情熱を高める一助に。

鏡

自らの動きを確認するためには欠かせない道具。特に大きめの鏡を用意することで、全身の動きをしっかりキャッチできます。自宅での練習だけでなく、ダンススタジオを利用することも選択肢として。

スマホの動画機能

自身のダンスを録画し、確認する手段として最適。鏡で見るだけでは掴めない微細な動きや、改善点を発見できます。

水分補給

体力を消耗するダンス。十分な水分補給は絶対に欠かせません。特に夏場は熱中症のリスクも。甘いドリンクより、無味無臭の水がベストチョイスです。

この基本アイテムを押さえつつ、ダンスの世界に足を踏み入れてみましょう。躍動感あふれるステージがあなたを待っています。