ダンスの魅力はその流れるような動きとリズム感にあります。しかし、振り付けの多様性について行くのは初心者にとっては一筋縄ではいかないことも。

思うように身体が動かない、振り付けが覚えられないといった悩みをもつ方へ、ダンス上達のポイントをまとめました。

振り付けが難しい、その背後にある原因は？

好みの選曲

アイドルや楽曲への愛情から選ぶことが多いですが、中には高度なスキルを必要とするものも。最初は難易度の低い、シンプルな振り付けの曲からスタートすることで、無理なく上達します。

基礎力の不足

ダンスのキレや安定感は基礎体力から。基本のステップや動きをしっかりと身につけ、日々のトレーニングで筋力やスタミナを養いましょう。

グループの多さ

KPOPのように大人数での振り付けは、各メンバーの微妙な動きの違いに戸惑うことが。しかし、一人のメンバーの動きに焦点を絞ることで、振り付けをスムーズに学べます。

振り付けをスムーズに覚えるためのアドバイス

初心者向け曲の選択

シンプルでテンポの遅い曲から挑戦。特に女性アイドルの曲は、初心者に取り組みやすいことが多いです。

練習動画の活用

アイドルたちが公開するダンス練習動画は、細かな動きを確認するのに最適。検索時には「曲名 + dance practice mirror」でリハーサル動画にアクセスしましょう。

パート区切りの練習

曲全体を一度に覚えるのではなく、パートやサビ部分だけにフォーカスして練習することで、段階的に振り付けをマスターできます。

テンポの調整

踊りながらの練習はテンポをゆっくりにして、動きを確認しながら覚えることがポイント。

一人のメンバーをターゲットにする

振り付けを覚える際は、一人のメンバーに焦点を絞って、その動きを完璧にマスターしましょう。全体のフォーメーションにこだわるよりも、主要な動きを習得することが先決です。

楽しむことを忘れないで！

ダンスは楽しむことが最も重要。悩んでいる方も、これらのアドバイスを活用して、楽しくダンスの世界を深めていってください。